masako。市川の片隅にあるCAFE105から・・・

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ワコさんのところへ。 23:10
今日はマキちゃんとワコさんのところへ。
マキちゃんがワコさんの
好きそうなお花を選んで来てくれた

高い空をトンボが舞っていた
花のところに紋白蝶がとまった
鳥の姿は見えないのに、二人の前に
白い羽根がヒラヒラ おちてきた

あれ? ワコさん(^^)

お墓の前でしばしお喋りしてた。


お昼を済ませて、ワコさん宅へ。
一年ぶり?
突然の訪問にも、和かに迎えてくれる
変わらない、ご家族の笑顔。

ワコさんだあ〜。ワコさんの家だあ。
しばらくお母様、弟さんと話して
ワコさんの住んでいた部屋に
入らせて貰った。

ワコさんの姪っ子さんが気にいって
作業をしたり時々訪れているとのこと。
(ワコさん、きっと喜んでいるだろう)
母屋に隣接したアパートの一部屋は
ワコさんの好きが集まった、
アートな空間。
ほとんどがワコさんの手によるもの。
改めて、凄い人だったんだなぁと。
何冊にもなる スクラップノート。
気になったもの、観た感想、感じた事が
写真や記事の脇に書かれている。

高校の時から絵を習っていて、
美大を受けたこと 初めて知った。

その先生の絵の展覧会が
吉祥寺美術館で開催中なんですって。
「小貫政之助 語りえぬ言葉」
ワコさんの誕生日に先生から贈られた
絵も 見つかって、弟さんもビックリしてた。

思えば、ワコさん自分の事は
あまり語らなかったな。
話を聞いてもらうことばかり。
今も 聞いて欲しいよ〜ワコさん!
なんて言ったら、
「もう、カンベンして〜」と言われそう。


たくさん、
たくさん、ワコさんを感じられた一日。
ありがとうね〜。
またね〜。






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リハビリ 10カ月目へ。 16:14
リハビリも10カ月目に入った。
だいぶ骨盤が安定、しっかりして来た。
ストレッチをしていて
自分でも安定して、
こなせるようになったと思う。
脚力も 自転車で動き回れるようになり
自信がでて来た。

これからの課題は「中臀筋」

お尻の外部分を形成している筋肉で
大臀筋(人体の中でも最も大きな筋肉)の上にあり、
股関節の動きに欠かせない筋肉。

なので中臀筋のストレッチは
股関節に疾患がある人にはキツイ。
筋トレは代償動作が出やすく、
確実に筋肉を収縮させるには少しコツがいる。

なるほど。(苦笑)
ハードなリハビリプログラムが加わる。
「飽きたようだから〜ね。
ハードなことも挑戦出来るようになったってことです!」
と、PT先生に言われてしまった(苦笑)
すっかり御見通し、さすがです。

目標!左足片足立ち!

地道な挑戦が始まります。
ミントの花で癒されてますぅ。

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JOMON! 21:32
娘に誘われて、東京国立博物館へ。
木曜日リハビリの後 行って来ました。
そうそう、
大分左足に力が入るようになって
PTの先生方の地道な指導のおかげなんだけど、
筋肉が硬くなるって、
使ってなかったからだと思っていたら
私の場合はオーバーワークなんだって!
どちらの場合もあるらしいけど
先生には わかるんですね〜。
今更ながら、ビックリ。
やりすぎないこと…結構ムズカシイ。
アセラズ アナドラズ アキラメズ
リハビリ ハ ツヅク。

前を向いて行こう!


さて 縄文土器! 美しかった!
市川市 堀之内貝塚出土の土器もあった。
(大勢の人に観て貰えて良かったね。)
すごい人だったけれど、
観やすくて良かったなぁ〜。
すごい量と質 圧巻。
縄文土器って 日本独自のものなんだね
若い頃は余り好きではなかったけど、
すごく生命力が溢れていて、
ユーモラスだったり、
自由で のびのびしていて惹かれる。
岡本太郎さんが夢中になるのもわかる。
今まで残っていて、
今こうして観ることが出来るのもすごい!

1万年の美の鼓動…ブラボー!



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ばあばの日。 21:15
あっという間に夏休み最後の日曜日。
今日は娘と孫のせなと3人だけで
初めてのお出かけ。
猛暑なので 東急デパート、駅のアトレ、
コピス吉祥寺など ブラブラ。
バックをさげて いっちょまえ。
女子3人 あちこちウインドショッピング
ジェラード食べたり、お茶したり、
「あのね〜」独特のイントネーション
で始まるおしゃべりが可愛い。
「いらない」NO!の時
「大丈夫。」と答えるのも面白いなぁ〜
スミマセン ばあばバカです(^^)

すっかりお姉さんになり
お手伝いをしたがるので、
エプロンを作って持っていった。
サイズは適当、余り布で。
一才になったゆずにも、ね。


ばあば上出来!(自画自賛)


ばあば知らないの?といわれた
人気のペンギン?…名前忘れた。
並んで記念写真


こんなこともせながいるから
出来るんだよね〜。
ありがとうね〜。

今度会えるのは吉祥寺の秋まつり
楽しみにしてます(^^)

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お施餓鬼に。 23:25
今日は父方の実家のお施餓鬼。
久しぶりにイトコ達と再開。
去年は 母の股関節脱臼騒ぎで行けずじまい。
おかげさまで、母も元気になり
私も手術後順調にリハビリ進んでるから
出かけることにした。

帰りに ケアハウスの叔母のところにも
寄ってきた。

父方の実家(父は婿養子)に
イトコが住んでいる。
築100年はたっていると聞き、ビックリ!
まぁ 私も還暦を過ぎたのだから
そんなもんか。

リフォームを繰り返しているから、
古民家という趣きはないけれど、
エアコン無し。
扇風機で 十分涼しい。
木の梁 土壁 何より こんもりと木々に
囲まれているからだと思う。

昔ながらの広々とした畳みの部屋。
襖、障子、広い廊下。
なんか 久々に感じたなぁ〜。

幼い頃、母屋から離れたところに
お風呂があった。
土間や 釜戸でおばあちゃんが
御飯の支度をしてたこと等思い出す。


庭の角にあるトイレ。
畑仕事のまま利用出来るように
作ったらしい。


回りは どんどん新築の家が立ち、
取り残されたように ある。

維持して行くのは大変だろうけど

この自然は残って欲しいなぁ〜。

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久しぶりのお出かけ。 16:44
台風で延期してたお出かけ。
キクちゃん、清野さんとCASICAへ。
今日で2回目。
初めての時と変わらず
ゆったり、のんびりとした空気が流れていて心地よい。
ランチを食べながら、お喋りに花が咲く。
(平日だからかもしれないなぁ〜)
贅沢な空間だ。
お喋りがすんだら、店内をめぐる。
古道具や 本、多肉植物などをゆっくり眺めながら
気に入ったものがあれば買い物して。
それぞれマイペースで。

それがまた心地よい。

つきあって来れてありがとう!
楽しい時間をありがとう!




またランチ 取り忘れた。


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お墓参り。 16:21
今日はお墓参り。
暑かった7月最後の日。
あれ?もう蝉の抜けがらが。
30度を超えて、また猛暑が続くらしい。
なんだかなぁ〜。



お花屋さんで、「可愛いですね〜」と
ホメられた 今お気に入りの「鳥」ブローチ!
ヒサコサンの作品、ありがとうね〜。
元気もらってます!


青空を飛んで行こう〜。
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林明子原画展。 14:50
19日、リハビリの後 銀座松屋まで
「林明子原画展」に行って来ました。


とても 混んでいました。
ショップは長蛇の列…。
諦めました。
とても誠実な姿勢が感じられ、
身近なテーマを丁寧に描いていて
感動しました。
ご一緒したジュンコサンは
ほとんどの絵本を持っているとか。
「とん ことり」が一番好きだったの
転勤族だったから かなぁ〜。
そう 教えてくれた。

私は 「はじめてのおつかい」しか知らなかった。
なんども下書きして、絵本になるまでの 工程も
手間を惜しまず(あたりまえのことなんだけど)
以上でも以下でもない
静謐な絵がいいなぁ〜と思いました。 職人さんみたい。
ちなみに、私は 「きょうはなんのひ?」
がお気に入り。
子供時代を思い出し胸が熱くなりました。

しばちゃんから戴いたポストカード。
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大川原ハーブガーデン! 18:45
今日はリハビリの後、Jさんとランチの約束。
モグモグカフェに行きました。
写真は撮らなかったけど、
モグモグプレートのチキン竜田が
ジューシーで美味しかったです。
Jさんは「大人様ランチ」どこかで聞いたことある!
昼時 女性ばかり 賑わっていました。
そのあと、大川原ハーブガーデンまで
自転車で行きました。
ひとりではめげてしまう暑さ、坂道。
Jさんが一緒に行ってくれるというので
なんとか。

インスタでレモンマートルが載っていたから、
是非欲しい!と思って。
初めて目にする レモンマートル。
蕾がたくさんついてるのを買いました。


レモンマートルのアイスティーは
葉を乾燥させたもので、
蒸し暑い時に 爽やかなのどごしです。


帰りに外環道の脇の自転車道を行ったら
すごく近くって、嬉しくなりました。
では 素敵なハーブガーデンを写真で
ご覧ください。
















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CASICAへ。 10:08
久しぶりに 「行ってみたい!」と感じた CASICA。
水曜日に 清野さん、キクちゃんと言って来ました。
誘った私が 新木場を木場と間違えて…
40分の遅刻!もう ヤンなっちゃう。
初めてのところだから 待っててくださいね〜。
と ゴメンナサイメールすると
駅前公園の桜の下でお花見してます と
優しい返信がありました。
今までなら、大慌ての私ですが
杖だし深呼吸して
更に間違えないよう ゆっくりと。
二人の優しい言葉に甘えて。

新木場駅前の公園の桜も満開!
雑踏の中だけど そこだけ静かな場所。
CASICA も駅から 見える場所にあって
意外でした。
倉庫を改装して使っているから、
天井が高く 広々としていて
居心地の良い空間だった。
古い籠や棚、テーブル 植物 本
好きなものばかり。
ランチも美味しかった。
働いている方達もゆったり丁寧な対応。
ランチをして ギャラリーなどを見て
またお茶しておしゃべりして…。
随分長いをしちゃったけど
広々としていて ゆったりとできて
ホント いい空間だった。
清野さん、キクちゃんありがとう!




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